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crie o seu próprio mapa de calor de hábitos estilo github

adicione os hábitos que quer manter, marque o que fez a cada dia e veja o seu ano preencher-se quadrado a quadrado — o mesmo gráfico de contribuições que já conhece do github. grátis, sem registo, guardado no seu dispositivo.

dos criadores do init.Habits ★★★★★ 4,9 na app store * grátis, sem registo, guardado no seu dispositivo

mapa de calor de hábitos

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    os seus hábitos:
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    como fazer um mapa de calor de hábitos estilo github

    leva cerca de um minuto a configurar, depois uns segundos por dia. aqui está o ciclo completo:

    1. adicione os hábitos que quer acompanhar — dê a cada um um nome curto (exercício, ler, trabalho focado…).
    2. escolha um dia na grelha e marque o que realmente fez.
    3. o quadrado escurece conforme a parte do seu conjunto que concluiu — vazio, um pouco, quase tudo, tudo.
    4. volte a cada dia e mantenha os quadrados a encher. os contadores de sequência fazem o resto.
    5. exporte o seu mapa de calor como imagem para o partilhar, ou um ficheiro de backup para o manter seguro.
    6. quer lembretes, um widget no ecrã inicial e backup na nuvem? faça tudo no seu telemóvel com o init.Habits.

    guarde o seu mapa de calor — vive neste navegador

    o seu mapa de calor fica guardado só neste dispositivo. exporte-o para nunca o perder, ou para o mostrar a alguém.

    // limpar os dados do navegador apaga-o. guarde um ficheiro de backup se isto lhe importa.

    perguntas

    o que é um mapa de calor de hábitos?

    uma grelha onde cada quadrado é um dia, colorido conforme o quanto fez nesse dia — a mesma ideia do gráfico de contribuições do github. um ano inteiro num relance, para as falhas e as sequências saltarem à vista.

    é grátis?

    sim, totalmente. sem registo, sem conta, sem paywall. corre no seu navegador e guarda no seu dispositivo.

    preciso de uma conta ou da app?

    não. esta ferramenta funciona sozinha. o init.Habits (a app de iPhone de onde vem) é opcional — é onde tem lembretes, um widget no ecrã inicial e backup na nuvem.

    posso acompanhar mais do que um hábito?

    sim. adicione quantos quiser. o quadrado de cada dia escurece conforme quantos dos seus hábitos concluiu nesse dia, tal como a app faz.

    como é decidida a cor?

    pela parte dos seus hábitos que terminou nesse dia: nenhum fica vazio, um pouco dá um quadrado claro, quase todos um mais escuro, e todos eles o mais brilhante.

    o que conta como uma sequência?

    dias consecutivos em que fez pelo menos um dos seus hábitos. falhe um dia inteiro e a sequência atual reinicia — a sua sequência mais longa é mantida.

    vou perder os meus dados?

    ficam guardados neste navegador, por isso limpar os dados do site ou mudar de dispositivo perde-os. use [json] para guardar um backup, ou acompanhe no seu telemóvel com o init.Habits para backup automático na nuvem.

    como ponho isto no meu iPhone?

    o init.Habits constrói o mesmo gráfico a partir dos seus hábitos reais e mantém-no no seu ecrã inicial. é uma transferência grátis na app store.

    experimente o init.Habits

    o mesmo mapa de calor, construído a partir dos seus hábitos reais — com lembretes, um widget no ecrã inicial, congelamentos de sequência e backup na nuvem, num visual de terminal tranquilo.

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